Tarieven Sûnens

Het eerste gesprek is een oriënterend gesprek. Dit is geheel gratis en vrijblijvend.
Tijdens dit gesprek bespreken we of de begeleiding van Gewichtsconsulenten Nederland voor jou de juiste keuze is en welk traject het beste bij jou past. Je kunt een keuze maken uit de coachingstrajecten GCN-Kort en GCN-Lang.

GCN-KORT

Kosten: €175,- (plus €12,50 voor het werkboek)
Spreken de onderstaande zaken jou aan?
Je wilt graag afvallen onder begeleiding gedurende een kortere periode.
Soms lukt het gewoon niet om zelf een start te maken met afvallen. Je bent maximaal 5 kg te zwaar en je hebt geen idee op welke wijze je moet starten.

Wat mag je wel eten?
Wat kun je beter laten staan?
Hoe zit het met beweging?
Wat is nu eigenlijk een verantwoord dagmenu?
Op deze vragen krijg je antwoord tijdens de 5 consulten die bij het korte GCN pakket horen.

Hierbij is inbegrepen:

  • intakegesprek van 1 uur
  • 4 x een consult van ongeveer 25 minuten
  • voedingsdagboek
  • voedingsadvies
  • cursusboek “ik mag alles eten”
  • werkmapje

Bijzonderheden:

  • Je ontvangt 2x een factuur
  • 1x voor het intakegesprek (€ 75,-)
  • 1x voor de afspraken 2 t/m 5 (€ 100,-)

GCN-LANG

Kosten € 275,-
Spreekt het onderstaande jou aan?
Je hebt ruim de tijd om je nieuwe eetgedrag en -gewoonten eigen te maken. Wij staan je gedurende 8 weken/9 keer bij tijdens het coachingstraject.

Je wilt een periode intensief begeleid worden.
Vervolgens ben je in staat deze nieuwe eetgewoonten vast te houden, zodat je niet terugvalt in oude gewoonten.

Welke aspecten zijn hierbij inbegrepen:

  • intakegesprek van 1 uur
  • 8 x een consult van ongeveer 25 minuten
  • voedingsdagboek
  • voedingsadvies
  • cursusboek “ik mag alles eten”
  • werkmapje

Bijzonderheden:

  • Je ontvangt 2x een factuur
  • 1x voor het intakegesprek (€ 75,-)
  • 1x voor de afspraken 2 t/m 9 (€ 200,-)

Het eerste gesprek is een oriënterend gesprek. Dit is geheel gratis en vrijblijvend.
Tijdens dit gesprek bespreken we of de begeleiding van Gewichtsconsulenten Nederland voor jou de juiste keuze is en welk traject het beste bij jou past. Je kunt een keuze maken uit de coachingstrajecten GCN-Kort en GCN-Lang.

Eenmalig voedingsadvies

Gaat het jou niet zozeer om kilo’s af te vallen maar ben je benieuwd of je op de juiste weg zit qua voeding? Krijg je dagelijks alle benodigde voedingsstoffen, vitaminen en mineralen wel binnen? En hoe zit het met de juiste verhoudingen van koolhydraten, eiwitten en vetten? Misschien wil je je energieker en fitter voelen en wil je graag dat iemand eens kritisch naar jouw voeding kijkt?

Maak dan een afspraak voor een eenmalig voedingsadvies. Een aantal dagen van tevoren noteer je wat je eet en drinkt, en ik maak dan een persoonlijk voedingsadvies voor jou die we uitgebreid gaan bespreken. Ook reken ik voor je uit hoeveel calorieën je nodig hebt op een dag.

Een eenmalig voedingsadvies kost € 84,- Als je aanvullend verzekerd bent dan krijg je meestal een groot gedeelte vergoed van je zorgverzekering.

Eenmalig voedingsadvies € 84,-

  • Analyse voedingsdagboek
  • Lichaamsanalyse (gewicht, BMI, vetpercentage, spiermassa)
  • Berekening dagelijkse energiebehoefte
  • Uitgebreid persoonlijk op maat gemaakt voedingsschema + advies

Sportvoedingsadvies € 125,-

  • Analyse voedingsdagboek
  • Lichaamsanalyse (gewicht, BMI, vetpercentage, spiermassa)
  • Berekening dagelijkse energiebehoefte
  • Twee uitgebreide, persoonlijke en op maat gemaakte voedingsadviezen. Voor de trainingsdag, en voor de rustdag
  • Advies supplementen
  • Kijk voor meer info onder het kopje sportvoedingsadvies.